Lo que revela tu postura al dormir: ¿Eres perezoso o simplemente estás agotado?

  1. ¿Brazos cruzados, piernas juntas?

→  La persona organizada que está al borde de la sobrecarga

 

Siempre haciendo malabares con proyectos, mil ideas por minuto: te mueve la ambición. Pero si tu sueño se vuelve rígido, es porque tu mente también lo está. Y cuando nunca te permites desconectar, tu cuerpo acaba  dando la alarma .

  1. ¿Duermes tenso, como si estuvieras a la defensiva?

→  Un luchador… que se merece un descanso

Tenaz, valiente,  resistente  : así eres. Pero incluso los  más dedicados  merecen descansar. Tu postura delata  una tensión constante . Aprende a  liberar la presión , aunque sea por un instante.

Próxima »
Próxima »