Lo que revela tu postura al dormir: ¿Eres perezoso o simplemente estás agotado?

  1. ¿Duermes ligeramente acurrucado, con los brazos pegados al cuerpo?

→  Un corazón de oro… pero cansado

Eres una persona empática y cariñosa a la que le encanta ayudar a los demás. Sin embargo, esta  generosidad excesiva  a menudo resulta contraproducente. Entonces, ¿qué tal si esta semana te pones a ti mismo/  a en primer lugar en tu lista de prioridades  ?

  1. ¿Te mantienes erguido, en estado de alerta, incluso cuando duermes?

→  El jefe que nunca contesta el teléfono

¿Siempre en estado de alerta, incluso mientras duermes? Eso revela una  mente pragmática y con dotes de liderazgo , una mujer que toma las riendas de todo. Pero esta  vigilancia constante  te está agotando. Es hora de aprender a decir no… incluso a tu  lista de tareas pendientes .

  1. ¿Duermes con los brazos extendidos y el torso mirando al cielo?

→  Un luchador seguro de sí mismo

Esta actitud abierta dice mucho de tu confianza. Eres proactivo, gestionas y asumes responsabilidades. Pero ten cuidado: incluso los más fuertes necesitan descansar. Porque seguir adelante sin parar conlleva el riesgo de  agotarse .

  1. ¿Tumbado boca arriba, como una tabla?

→  Una aparente calma que oculta un estrés profundo

Transmites una  gran serenidad … y, sin embargo, por dentro, la tensión se acumula. Esta postura suele reflejar  un cansancio nervioso difícil de detectar . ¿Y si te tomaras un verdadero descanso, solo para ti?

  1. ¿En una bola bien enrollada?

→  La mujer independiente que coquetea con sus límites

Determinada, independiente, fuerte: te gusta avanzar por tu cuenta. Pero esta postura extrema también refleja una  necesidad imperiosa  de tomarte un respiro. Dar un paso atrás no es un fracaso; es  una forma de claridad emocional .